Eksamensopgave om inaktive børn

Opgaven er kvalitetssikret af redaktionen på Lærerstuderende.dk
  • Lærerstuderende 3. år
  • Idræt, Madkundskab
  • Godkendt
  • 18
  • 5153
  • PDF
  • Læreruddannelsen Vordingborg
  • 2002
  • 30-10-2002

Eksamensopgave om inaktive børn

Eksamensopgave i madkundskab og idræt om inaktive børn og deres udvikling.
En opgave, der handler om kost og motion, der beskriver børn voksende inaktivitet i sammenhæng med dårligere kost.

Indhold

Indledning 1
Inaktivitet 2
Børn og ernæring 5
Kosten og kroppen 7
Skema over de nødvendige næringsstoffer, deres funktion og hvor de findes 7
Kulhydrat 8
Bare Fedt 10
Protein 11
Vitaminer 12
Mineraler 12
Hvad har jeg brug for? 13
Hvad kan vi gøre? 14
Konklusion 16
Information om skolebørn og fysisk aktivitet 17
Litteraturliste 18

Uddrag

Indledning
Mad er en vigtig del af vores liv. Selvfølgelig skal den give os de fornødne næringsstoffer så vi kan overleve. Men ud over det skulle den også gerne tilføre vores liv nydelse, glæde og velvære. Mad er en stor del af end personlighed og kan ses i sammenhæng med vaner og livsstil og har ydermere stor indflydelse på din nuværende og din fremtidige sundhedstilstand Forskellige faktorer i vores nuværende samfund har medført at kosten nedprioriteres og det kan få alvorlige konsekvenser på længere sigt.
Den teknologiske udvikling på arbejds- og fritidsområdet medfører også, at vi rører os mindre i dagligdagen. Det gælder både for de voksne men også for børn, som vi hovedsageligt vil beskæftige os med i denne opgave. Omkring en tredjedel af den danske befolkning bevæger sig i dag så lidt, at det går ud over deres sundhed. Generelt er fysisk aktivitet en undervurderet risikofaktor, når det drejer sig om sygdomme og dødelighed. Dette er selvfølgelig aldrig en tanke der strejfer de børn som vi skal ud og have med at gøre og heller ikke en følge vi skal bruge som advarsel over for elever. Vi skal derimod give eleverne en indsigt i at virkningerne ved fysisk aktivitet kombineret med sund og ernæringsrigtig kost oftest er multifaktorielle og påvirker os såvel fysisk som psykisk.
Et andet aspekt er, at hyppigheden af overvægt ser ud til at stige stødt og undersøgelser tyder på at stigningen forsætter. Faktisk nærmer vi os et fedmeproblem, der kan måle sig med amerikanske tilstande, hvor en gruppe af børn bliver mere og mere overvægtige og inaktive.

Eftersom vi både har idræt og hjemkundskab er det oplagt at tage et emne som dette op, da kost og motion ligger tæt op af hinanden og er to meget vigtige faktorer i en sund livsstil.
I opgaven vil vi se på hvad der lægger til grund for den stadig stigende inaktivitet og de
dårlige kostvaner hos børn, hvilke indvirkninger det kan få for barnet og hvad skolen kan
bidrage med for at få indflydelse i denne proces... Køb adgang for at læse mere

Eksamensopgave om inaktive børn

[0]
Der er endnu ingen bedømmelser af dette materiale.